민트 : 인체에 대한 약효 및 금기 사항

정원사는 민트의 약효와 금기 사항에 대해 많이 이야기합니다. 모든 부지에는 잘 알려진 풀이 자랍니다. 민트 차는 국가 메뉴의 필수적인 부분입니다.

콘텐츠

잔디의 화학적 조성과 칼로리 함량
식물의 약용 및 유익한 특성
민간요법에서의 사용
정유
주입 및 달임
페퍼민트의 알코올 팅크
페퍼민트 차
요리에 민트
화장품의 민트
금기 사항 및 신체에 대한 해로움
원료를 올바르게 준비하는 방법

정원사는 향기로운 풀의 소박함에 만족합니다. 그들은 한 번 심은 다음 수년 동안 자연적인 확산을 제한하려고 노력합니다. 식물의 또 다른 가치는 수분 곤충을 유인한다는 것입니다.민트 옆에 위치한 오이 침대는 난소가 풍부하여 놀랍습니다.

아름다운 여름 거주자는 미용 절차에 잔디를 사용합니다. 큐브 형태로 얼린 이 주입액은 얼굴 피부를 톤업하고 모공을 조여주는 효과가 있습니다.

방향성 식물에는 여러 종류가 있습니다. 잎의 색깔, 줄기의 높이, 향의 풍부함, 맛의 떫은맛이 다릅니다. 정원사는 항상 성장에 적합한 품종을 선택할 수 있습니다. 그러나 가장 유익한 것은 페퍼민트입니다. 활성 구성 요소가 필요한 비율로 결합되어 있습니다.

잔디의 화학적 조성과 칼로리 함량

페퍼민트는 에센셜 오일(2%)이 함유되어 있어 독특한 냄새가 납니다. 그것은 cineole, pulegone, apinene, limonene을 포함합니다. 사람들은 화합물의 조합을 "민트" 냄새로 인식합니다. 식물에는 다음이 포함되어 있습니다.

멘톨(이소발레린산과 아세트산의 에스테르);
비타민(B, A, C, PP);
플라보노이드;
신랄;
탄닌;
유기산;
구리, 철, 망간, 스트론튬(미량 원소);
인, 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘(거대원소).

민트 100g에는 지방 0.94g, 단백질 3.75g, 물 79g, 탄수화물 7g, 식이섬유(섬유) 8g이 포함되어 있습니다.

독특한 구성, 신체 및 특성에 대한 활성 효과로 인해 페퍼민트는 약용 식물로 인식됩니다. 정원사는 정원에 꿀 식물뿐만 아니라 유용한 치료법도 가지고 있습니다.. 맛있는 천연 허브를 사용하여 응급 처치를 제공하거나 특정 질병을 치료할 수 있습니다.

식물의 약용 및 유익한 특성

페퍼민트에는 상당량의 멘톨이 함유되어 있습니다. 이것은 약용 목적으로 식물의 용도를 결정합니다. 허브의 특성에 따라 사용 범위가 결정됩니다.

모든 여름 거주자는 진정제로서의 민트의 이점에 대해 알고 있습니다.차를 끓여서 꿀 한 스푼과 함께 마시면 긴장된 흥분이 사라집니다.
허브 주입으로 만든 로션은 타박상과 염좌로 인한 통증을 완화합니다.
정기적으로 사용하면 정원사의 편두통과 두통을 완화하는 특성이 있습니다.
신선하거나 말린 민트 잎을 주입하면 치유 효과가 있습니다. 소화가 좋아집니다.
허브를 먹으면 자만심, 구토, 설사를 치료합니다.
흡입하면 기침을 완화하고 비인두 부종을 완화하는 데 도움이 됩니다.
페퍼민트 차는 몸의 수분을 제거합니다. 이는 심혈관 시스템의 기능을 촉진합니다.
약초 제제에는 choleretic 특성이 있습니다.
치통의 경우 따뜻한 민트를 주입하여 헹구면 완화됩니다.
차와 신선한 허브에는 뇌를 활성화하는 능력이 있습니다.
멘톨은 마취 효과가 있습니다. 신경 말단을 자극하여 차가운 느낌을 줍니다. 작은 혈관은 좁습니다. 통증이 감소합니다.

민트(신선한 것, 말린 것, 차, 주입 또는 달인)를 정기적으로 섭취하는 것은 건강에 좋습니다. 식물은 신체를 조율하고 면역 체계를 강화하는 능력이 있습니다. 소박한 잔디는 정원사에게 활력과 좋은 기분을 선사합니다.

민간요법에서의 사용

민트 제제 없이 전통 의학을 상상하는 것은 불가능합니다. 허브의 특성은 차, 달임, 주입, 오일에서 드러납니다. 페퍼민트는 신선한 것(샐러드)이나 말린 것(향신료)으로 사용됩니다.

향기로운 허브의 약효는 감기와 독감 증상을 줄일 수 있습니다. 민트는 심혈관 기능을 향상시키고 통증을 완화시킵니다.

방에 걸려있는 민트 다발이 공기를 상쾌하게 해줍니다. 에센셜 오일은 신경계를 진정시키고 수면을 개선하는 특성을 가지고 있습니다. 정원사는 그런 침실에서 더 빨리 잠들었습니다.

정유

페퍼민트를 증류하여 생산됩니다.이 약물에는 항균 및 항 바이러스 특성이 있습니다. 오일은 심장 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다(Valocordin에 포함되어 있음). 감기와 독감을 효과적으로 치료합니다. 기침하면 객담이 증가합니다.

민간 요법에서는 다음과 같은 요리법이 사용되었습니다.

콧물의 경우 코 날개에 윤활유를 바릅니다.
두통이 있으면 관자놀이를 문지르세요.
비염의 경우 물 한 컵과 기름 2-3방울을 섞은 용액을 흡입하십시오.

소화불량은 케피어와 오일 2방울을 함께 섭취하여 치료합니다.

페퍼민트 오일의 특성은 아로마테라피에 사용됩니다. 제품 3-4 방울의 물을 식물 램프에 붓습니다. 불타는 양초가 놓여 있습니다. 물이 증발하면서 방은 민트 향으로 가득 차게 됩니다. 정원사는 힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취합니다.

주입 및 달임

준비는 준비 기술이 다릅니다.

주입하려면 뜨거운 물 한 컵에 신선한(또는 건조된) 민트 잎 2테이블스푼을 넣으세요. 포장하고 식을 때까지 그대로 두십시오. 부담.
달이기를 위해 신선한 (또는 건조 한) 원료 2 큰술을 찬물 한잔에 붓습니다. 끓기 시작할 때까지 수조에서 뚜껑 아래를 가열합니다. 긴장하고 식히십시오.

제품은 하루 이상 냉장고에 보관되지 않습니다. 보관 기간이 길어지면 식물의 유익한 특성이 사라집니다. 식물의 달인이 사용됩니다 호흡기 질환(헹굼, 섭취 및 흡입), 소화관 문제, 심혈관 질환 치료에 사용됩니다.

주입의 특성은 관절염 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 제품 한 잔을 따뜻한 욕조에 붓습니다. 접수 시간: 30분.

페퍼민트의 알코올 팅크

제품을 준비하기 위해 으깬 신선한 페퍼민트 잎 100g을 보드카 0.5 리터에 붓습니다. 어둡고 서늘한 곳에 3주간 보관하세요. 매주 흔들어주세요. 그런 다음 필터링하십시오. 완제품은 냉장고에 보관됩니다.

팅크에는 통증 완화 및 이완 효과가 있습니다. 타박상을 위해 피부에 문지릅니다. 치통의 경우 팅크 1티스푼과 따뜻한 물 한잔으로 헹구는 것이 효과적입니다. 장의 경련은 식사 전에 팅크 15방울과 함께 물 한 컵을 섭취하면 완화됩니다.

페퍼민트 차

준비에는 카모마일, 백리향, 로즈힙을 기본으로 한 홍차, 녹차 또는 허브 차를 사용하십시오. 페퍼민트 잎이 메인 브루에 추가됩니다. 뜨거운 물(80도)을 붓고 방치합니다. 사용하기 전에 레몬이나 꿀을 첨가하세요.

이 음료에는 갈증을 해소하고 진정시키는 효능이 있습니다.. 더운 날씨에는 얼음 조각을 추가하여 차를 차갑게 마십니다. 겨울과 가을에는 음료가 따뜻해지고 힘을 회복합니다. 신체적, 정신적 스트레스를 받은 후에 마셔야 합니다.

여성의 경우 민트가 함유된 음료는 월경 및 폐경기 동안 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

요리에 민트

요리에는 식물의 독특한 특성이 사용됩니다. 말린 허브는 프로방스 허브의 조미료로 사용됩니다. 고기와 생선 요리에 맛을 내는 데 사용됩니다. 야채와 해산물 샐러드에는 신선한 잎이 추가됩니다.

민트 아이스크림과 셔벗은 더위 속에서도 훌륭한 다과가 됩니다. 알코올 칵테일에는 아로마 오일이 첨가됩니다. 원래 잎은 요리를 장식하는 데 사용됩니다.

화장품의 민트

바디 케어는 민트의 진정 효과와 항염증 효과를 활용합니다. 여드름이 난 피부를 로션으로 닦아주세요. 민트 오일 마스크는 모발을 강화하고 윤기를 회복시킵니다.

매일 민트 아이스로 얼굴을 문지르면 잔주름이 사라지고 피부 탄력이 높아집니다. 허브의 미백 특성은 성가신 검버섯을 제거하는 데 사용됩니다.

주입이나 달임으로 입을 헹구면 구강을 효과적으로 상쾌하게 하고 소독할 수 있습니다. 식물의 미백 특성은 치아를 원래 색상으로 복원하는 데 사용됩니다. 치약에 오일을 첨가하기만 하면 됩니다..

금기 사항 및 신체에 대한 해로움

페퍼민트의 특성은 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 사용을 시작하기 전에 금기 사항을 숙지해야 합니다. 이 허브는 위액의 산성도가 낮은 사람들에게 해롭습니다. 식물은 그것을 감소시키는 능력을 가지고 있습니다.

다음과 같은 경우 식물을 사용해서는 안 됩니다.

정맥류가 있는 정원사;
성적으로 활동적인 남성;
주의력과 집중이 필요한 운전자나 직업을 가진 사람;
저혈압 환자;
불임 치료를 받고 있는 여성;
12세 미만의 어린이.

알레르기 반응이 발생할 수 있으므로 소량으로 약물 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 정원사가 기억하는 것이 중요합니다. 성공적인 치료는 민트 특성을 유능하고 적당하게 사용하는 데 있습니다.

원료를 올바르게 준비하는 방법

가장 유용한 원료는 식물의 개화 초기에 발생합니다. 아침(이슬이 마른 후)이나 저녁(이슬이 떨어지기 전) 건조한 날씨에 수집해야 합니다. 줄기는 10-15cm 높이로 자르는 것이 좋으며 원료는 느슨한 묶음으로 묶어 그늘에 걸어야합니다 (캐노피 아래, 헛간, 베란다 위).